Tal Ben-Shahar es uno de los pensadores más influyentes del mundo en el ámbito de la psicología positiva y el bienestar humano. Nacido en Israel, combinó su formación en filosofía y psicología para dedicar su vida a responder una de las preguntas más universales: ¿cómo podemos ser más felices? Su trayectoria académica lo llevó a Harvard, donde impartió las clases más solicitadas de toda la universidad: su curso sobre Psicología Positiva llegó a congregar a más de 1.400 alumnos por semestre, convirtiéndose en la asignatura con mayor número de matriculados en la historia de la institución, por encima incluso de Economía. Este fenómeno le valió el apodo de "el profesor de la felicidad" y colocó su nombre en los titulares de medios de todo el mundo. Tal define la felicidad como "esa sensación general de placer y significado" , y sostiene que una persona verdaderamente feliz no solo disfruta de emociones positivas, sino que también siente que su vida tiene un propósito. Lejos de proponer recetas mágicas, su enfoque bebe directamente de la investigación científica y de la filosofía clásica, combinando rigor académico con una extraordinaria capacidad para hacer accesibles ideas complejas. Es autor de los bestsellers internacionales Happier y Being Happy , traducidos a más de 25 idiomas y convertidos en referencia obligada para millones de lectores en todo el mundo. En ellos, aborda desde la gestión de las emociones hasta el papel del fracaso, la gratitud o las relaciones personales en la construcción de una vida plena.